Diseñadas para mejorar la capacidad del cuerpo en el agua, mejorar su rendimiento y velocidad durante su entrenamiento de natación. A través de una mayor resistencia viene una mayor carga de trabajo muscular, fortalece las piernas y aumenta la resistencia. Las aletas de estado físico también fuerzan la extensión del tobillo durante las patadas, lo que hace que la patada sea más propulsora y eficiente.